「幼稚園で何を学びとるか」は幼稚園に通園する中で、とても大事なことです。しかし、それ以上に大事なものが、家庭での生活習慣です。早寝、早起きは基本中の基本です。「昼寝を長くしたから夜寝ない」というのは、一部は当てはまるようですが、夜寝る時間が毎日同じであれば、何時間昼寝をしても夜寝つく時間、次の日までの睡眠時間はそうは変わらないそうです。食事のマナーについては、幼稚園で指導していますが、食事は週に多くて５回です。１週間のうち１６回はご家庭で食事をとることになりますので、ご家庭と連携しての指導も大切です。基本的生活習慣というと、以上のようなことが一般的にあげられますが、自分の事は自分でする、時間を守るなども基本的生活習慣に含まれます。生きる力の源は基本的生活習慣です。大人も一緒ですね。

特に０・１・２歳児は入園式でお話ししましたように、食事・睡眠・排泄の３点がしっかりできることが幼稚園生活の基本だと考えています。子どもの育ちばかりに注目してしまいますが、体のリズムが整っている事が基盤になって、「子どもの育ち」がその上にあります。年度初めにあたって、ご家庭でもう一度お子様、そしてご自身の生活習慣を見つめなおしてはいかがでしょうか？